Estou feliz e grato a Deus, pois hoje acordei mais disposto a viver. Não estava com pensamentos suicidas, mas muito apático. Meu psiquiatra chegou a falar em letargia. Palavra que eu detesto, ele não sabe, mas estava meio letárgico mesmo. Hoje falei com o personal que iria treinar. Acontece que ele estava se sentindo mal. Confesso que minha preguiça ficou feliz, mas se ele estivesse se sentindo bem eu iria treinar. Isso é uma vitória, já que há mais de um mês eu não treino. Estava com um cansaço mental e emocional paralisante. Pensei que fosse a depressão batendo em minha porta. Ontem, antes de dormir, pedi com toda a força do mundo a Deus que eu levantasse mais disposto e Ele me escutou.
Também fiz um exercício interessante que aprendi no espiritismo, mas nunca havia feito: escrevi no papel coisas que eu tinha deixado de fazer ou ações erradas da minha parte no dia de ontem.
Vamos ver se consigo realizar outras tarefas hoje.
Convivo com transtornos mentais há mais de 15 anos. Aqui compartilho com você minhas angústias, expectativas, vitórias e superações. Se você tem alguma doença mental ou emocional, se você sente dificuldades no seu dia a dia, fique comigo! Vamos trocar ideias para que nossas vidas sejam mais tranquilas e melhores a cada dia. Aprender a vencer os obstáculos, quando der, e a conviver com eles, se for o caso. E se você não tem nada, ou seja, pensa que é normal, seja bem-vindo(a) também!
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